Пятница, 25 сентября, 2020

Похожие статьи

«Только если вы не Анжелика Варум Гузеева заявила, что женщины старше 40 лет никому не нужны

«Только если вы не Анжелика Варум: Гузеева заявила, что женщины старше...

Ведущая популярного тв-шоу «Давай поженимся» Лариса Гузеева известна своими резкими и нелицеприятными высказываниями. Она обычно не сильно заботится о выборе выражений. Не так давно на...

«Жрать или не жрать?»: Тина Канделаки подняла волнующую тему

Сейчас читают

Наталья Водянова опубликовала фото и видео со своей свадьбы

Российская модель вышла замуж на миллиардера Антуана Арно. Доказательства столь радостного события в жизни молодой...

Бывшая супруга Бари Алибасова поделилась подробностями развода

Как стало известно, сейчас у Лидии Федосеевой-Шукшиной проходит бракоразводный процесс с ее бывшим мужем...
Новости партнеров

Жрать или не жрать? Вот в чём вопрос. Так бы мог написать Шекспир, если бы жил в наши дни, но эту тему подняла Тина Канделаки в своём инстаграме.

«Жрать или не жрать» Тина Канделаки подняла волнующую тему
Фото: instagram @tina_kandelaki

Лето уже почти на пороге и многие по всем традициям хотят подготовить своё тело к пляжному сезону. Телеведущая решил расставить все точки над «i» и рассказать, что стоит есть, а что стоит наоборот убрать из рациона. «Не жрать — тоже не выход», — говорит Тина.

Так, по её словам, самое важное — это пить достаточно воды, чтобы весь организм работал, как часы. Известно, что телеведущая ярая вегетарианка. «Я не ем мясо 20 лет, поэтому часто в моем рационе присутствует рыба». Рыба обладает полезными жирами и витаминами, нежели мясо.

Тина затронула тему белков и углеводов. При употреблении белков ускоряется обмен веществ, поэтому их нужно есть при каждом приёме пищи. С углеводами немного сложнее. Есть простые и сложные. Так вот простые очень опасные. Их ещё называют легкоусвояемыми (конфеты, пирожные, печенья и т. д.), а сложные углеводы – это крупы.

«Жрать или не жрать» Тина Канделаки подняла волнующую тему
Фото: instagram @tina_kandelaki

Телеведущая очень грамотно следит за своим питанием и регулярно занимается спортом. Она является автором множества книг про тело и спорт.

Новости партнеров

Новые статьи

Наталья Водянова опубликовала фото и видео со своей свадьбы

Российская модель вышла замуж на миллиардера Антуана Арно. Доказательства столь радостного события в жизни молодой...

Бывшая супруга Бари Алибасова поделилась подробностями развода

Как стало известно, сейчас у Лидии Федосеевой-Шукшиной проходит бракоразводный процесс с ее бывшим мужем...

Заворотнюк сообщила, что готова вернуться в шоу-бизнес

По словам актрисы, она уже скоро может вновь появиться на публике. Известно, что ранее Анастасия...

Новые статьи

Наталья Водянова опубликовала фото и видео со своей свадьбы

Российская модель вышла замуж на миллиардера Антуана Арно. Доказательства столь радостного события в жизни молодой...

Бывшая супруга Бари Алибасова поделилась подробностями развода

Как стало известно, сейчас у Лидии Федосеевой-Шукшиной проходит бракоразводный процесс с ее бывшим мужем...

Заворотнюк сообщила, что готова вернуться в шоу-бизнес

По словам актрисы, она уже скоро может вновь появиться на публике. Известно, что ранее Анастасия...

По словам Преснякова, он пристрастился к бутылке из-за расставания с Орбакайте

Владимир Пресняков рассказал журналистам о том, откуда у него появилась алкогольная зависимость. По словам певца,...

Певец Митя Фомин рассказал о недвижимости в Крыму

Российский поп-исполнитель поделился с журналистами своим приобретением – теперь у него в собственности есть...

Алена Водонаева решила высмеять недавнее появление Лукашенко с сыном

В Instagram девушки появился снимок, на котором она вместе с сыном одета в военную...

Сломанный нос, сотрясение мозга и ушибы – как Яна Троянова разводилась с мужем

Главная актриса телесериала «Ольга» поделилась с журналистами своим печальным опытом брака с настоящим тираном. Неприятная...
Новости партнеров

Сейчас читают

Бывшая супруга Бари Алибасова поделилась подробностями развода

Как стало известно, сейчас у Лидии Федосеевой-Шукшиной проходит бракоразводный процесс с ее бывшим мужем...

Наталья Водянова опубликовала фото и видео со своей свадьбы

Российская модель вышла замуж на миллиардера Антуана Арно. Доказательства столь радостного события в жизни молодой...

Похожие статьи

Наталья Водянова опубликовала фото и видео со своей свадьбы

Российская модель вышла замуж на миллиардера Антуана Арно. Доказательства столь радостного события в жизни молодой...

Бывшая супруга Бари Алибасова поделилась подробностями развода

Как стало известно, сейчас у Лидии Федосеевой-Шукшиной проходит бракоразводный процесс с ее бывшим мужем...